937.116.002

Avinguda Barberà, 226-236, local 4, 08203 Sabadell

OBERT TOTS ELS DIES DE LA SETMANA

  • Español
  • Català

Horari lliure

Pots venir el dia que vulguis i a la classe que vulguis sense haver de reservar-la.

Tots els nivells

El ioga s’adapta a tu i no al revés. Cada alumne treballa al seu ritme. El ioga no és una competició.

Diferents tipus de classes

Tria la sessió que vulguis entre 8 tipus diferents.

Obert tots els dies de la setmana

Tenim un total de 24 classes setmanals de dilluns a diumenge a la teva disposició.

Horaris

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
09.00
IOGA: HATHA I MEDITACIÓ
Jordi Barqué
09.15 - 10.45
09:15 - 10:45
IOGA: HATHA I MEDITACIÓA TRAVÉS DEL HATHA IOGA, ES VA A L’ESSÈNCIA DE TOT IOGA: MEDITACIÓ ADVAITA PER AL RECONEIXEMENT DE LA CONSCIÈNCIA.
09.30
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 10.30
09:30 - 10:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 11.00
09:30 - 11:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 11.00
09:30 - 11:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 10.30
09:30 - 10:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 10.30
09:30 - 10:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
10.00
10.30
14.00
HATHA IOGA
Josep Barqué
14.00 - 15.00
14:00 - 15:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
14.30
18.00
HATHA IOGA D’APROFUNDIMENT
Jordi Barqué
18.15 - 19.30
18:15 - 19:30
HATHA IOGA D’APROFUNDIMENTES PROFUNDITZA EN L’ESSÈNCIA MÍSTICA I PSICOLÒGICA DEL IOGA.
HATHA IOGA
Joan Barqué
18.00 - 19.00
18:00-19:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
18.20 - 19.20
18:20 - 19:20
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.

HATHA IOGA
Joan Barqué
19.25 - 20.25
19:25 - 20:25
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
18.00 - 19.00
18:00 - 19:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
18.20 - 19.20
18:20 - 19:20
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.

RELAXACIÓ I IOGA NIDRA
Joan Barqué
19.25 - 20.25
19:25 - 20:25
RELAXACIÓ I IOGA NIDRAPRÀCTICA PER APRENDRE A RELAXAR-SE. RELAXACIÓ FÍSICA, EMOCIONAL I MENTAL CAP A L’ESTAT DE IOGA.
18.30
19.00
HATHA IOGA SUAU
Joan Barqué
19.00 - 20.00
19:00 - 20:00
HATHA IOGA SUAUHATHA YOGA DE UN NIVEL MÁS SUAVE DESTINADO A ALUMNOS QUE BUSQUEN UNA PRÁCTICA POCO EXIGENTE.
DINÀMIQUES CONTEMPLATIVES
Jordi Barqué
19.00 - 20.00
19:00 - 20:00
DINÀMIQUES CONTEMPLATIVESS’APLIQUEN CREATIVAMENT LES ESSÈNCIES PRÀCTIQUES DEL IOGA DINÀMIC, EL TAITXÍ, EL TXIKUNG, EL TANTRA, EL VYAYAM, LES DANSES CONTEMPLATIVES I LA LÚCIDA QUIETUD.
19.30
MEDITACIÓ I INVESTIGACIÓ
CLASSE GRATUÏTA
Jordi Barqué
19.30 - 20.30
19:30 - 20:30
MEDITACIÓ I INVESTIGACIÓLA MEDITACIÓ ÉS L’EIX CENTRAL DE TOT IOGA. CLASSE GRATUÏTA PER A TOTS ELS ALUMNES.
20.00
HATHA IOGA
Joan Barqué
20.00 - 21.00
20:00 - 21:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Jordi Barqué
20.00 - 21.00
20:00 - 21:00
HATHA IOGALA LÍNEA UNITIVA ENTREMEZCLA EN LA SESIÓN DE HATHA YOGA LA PRÁCTICA FÍSICA Y RESPIRATORIA CON LA RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL.
20.30
HATHA IOGA
Joan Barqué
20.30 - 21.30
20:30 - 21:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
20.30 - 21.30
20:30 - 21:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
20.30 - 21.30
20:30 - 21:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
21.00
HATHA IOGA
Joan Barqué
21.00 - 22.00
21:00 - 22:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
ESTIRAMENTS I DESCONGESTIÓ
Josep Barqué
21.00 - 22.00
21:00 - 22:00
ESTIRAMENTS I DESCONGESTIÓSESSIÓ D’ESTIRAMENTS I DESCONGESTIÓ CORPORAL, TÈCNIQUES DE REEDUCACIÓ CORPORAL I MASSATGE RELAXANT. RELAXACIÓ I IOGA NIDRA.
21.30

Dilluns

Dimarts

Dimecres

Dijous

Divendres

Dissabte

Diumenge

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
09.30
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 10.30
09:30 - 10:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 11.00
09:30 - 11:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 11.00
09:30 - 11:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 10.30
09:30 - 10:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
09.30 - 10.30
09:30 - 10:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
10.00
10.30
18.00
HATHA IOGA
Joan Barqué
18.00 - 19.00
18:00-19:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
18.20 - 19.20
18:20 - 19:20
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.

HATHA IOGA
Joan Barqué
19.25 - 20.25
19:25 - 20:25
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
18.00 - 19.00
18:00 - 19:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
18.20 - 19.20
18:20 - 19:20
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
18.30
19.00
19.30
20.00
HATHA IOGA
Joan Barqué
20.00 - 21.00
20:00 - 21:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
20.30
HATHA IOGA
Joan Barqué
20.30 - 21.30
20:30 - 21:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
20.30 - 21.30
20:30 - 21:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
HATHA IOGA
Joan Barqué
20.30 - 21.30
20:30 - 21:30
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
21.00
HATHA IOGA
Joan Barqué
21.00 - 22.00
21:00 - 22:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
21.30

Dilluns

Dimarts

Dimecres

Dijous

Divendres

Dissabte

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
18.00
HATHA IOGA D’APROFUNDIMENT
Jordi Barqué
18.15 - 19.30
18:15 - 19:30
HATHA IOGA D’APROFUNDIMENTES PROFUNDITZA EN L’ESSÈNCIA MÍSTICA I PSICOLÒGICA DEL IOGA.
18.30
19.00

Dilluns

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
19.30
MEDITACIÓ I INVESTIGACIÓ
CLASSE GRATUÏTA
Jordi Barqué
19.30 - 20.30
19:30 - 20:30
MEDITACIÓ I INVESTIGACIÓLA MEDITACIÓ ÉS L’EIX CENTRAL DE TOT IOGA. CLASSE GRATUÏTA PER A TOTS ELS ALUMNES.
20.00

Dilluns

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
19.00
HATHA IOGA SUAU
Joan Barqué
19.00 - 20.00
19:00 - 20:00
HATHA IOGA SUAUHATHA YOGA DE UN NIVEL MÁS SUAVE DESTINADO A ALUMNOS QUE BUSQUEN UNA PRÁCTICA POCO EXIGENTE.
19.30

Dimarts

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
19.00
DINÀMIQUES CONTEMPLATIVES
Jordi Barqué
19.00 - 20.00
19:00 - 20:00
DINÀMIQUES CONTEMPLATIVESS’APLIQUEN CREATIVAMENT LES ESSÈNCIES PRÀCTIQUES DEL IOGA DINÀMIC, EL TAITXÍ, EL TXIKUNG, EL TANTRA, EL VYAYAM, LES DANSES CONTEMPLATIVES I LA LÚCIDA QUIETUD.
19.30

Dijous

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
21.00
ESTIRAMENTS I DESCONGESTIÓ
Josep Barqué
21.00 - 22.00
21:00 - 22:00
ESTIRAMENTS I DESCONGESTIÓSESSIÓ D’ESTIRAMENTS I DESCONGESTIÓ CORPORAL, TÈCNIQUES DE REEDUCACIÓ CORPORAL I MASSATGE RELAXANT. RELAXACIÓ I IOGA NIDRA.
21.30

Dijous

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
19.00
RELAXACIÓ I IOGA NIDRA
Joan Barqué
19.25 - 20.25
19:25 - 20:25
RELAXACIÓ I IOGA NIDRAPRÀCTICA PER APRENDRE A RELAXAR-SE. RELAXACIÓ FÍSICA, EMOCIONAL I MENTAL CAP A L’ESTAT DE IOGA.
19.30
20.00

Divendres

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
09.00
IOGA: HATHA I MEDITACIÓ
Jordi Barqué
09.15 - 10.45
09:15 - 10:45
IOGA: HATHA I MEDITACIÓA TRAVÉS DEL HATHA IOGA, ES VA A L’ESSÈNCIA DE TOT IOGA: MEDITACIÓ ADVAITA PER AL RECONEIXEMENT DE LA CONSCIÈNCIA.
09.30
10.00
10.30

Diumenge

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
20.00
HATHA IOGA
Jordi Barqué
20.00 - 21.00
20:00 - 21:00
HATHA IOGALA LÍNEA UNITIVA ENTREMEZCLA EN LA SESIÓN DE HATHA YOGA LA PRÁCTICA FÍSICA Y RESPIRATORIA CON LA RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL.
20.30

Dijous

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
14.00
HATHA IOGA
Josep Barqué
14.00 - 15.00
14:00 - 15:00
HATHA IOGALA LÍNIA UNITIVA ENTREMESCLA EN LA SESSIÓ DE HATHA IOGA LA PRÀCTICA FÍSICA I RESPIRATÒRIA AMB LA RELAXACIÓ FÍSICA I MENTAL.
14.30

Dimecres

No events available!

PER QUÈ FER IOGA?

Segurament, alguna vegada has sentit parlar del ioga i de com ajuda a la salut física i mental. El ioga és una pràctica mil·lenària que té el seu origen a la Índia i que es va popularitzar a Occident sobretot amb el hatha ioga, un dels moltíssims iogues que existeixen i es practiquen al món. La paraula ioga prové de l’arrel sànscrita yug, que significa ‘unió, comunió’. Es tracta d’una unió en dos aspectes: la unió del cos i la ment, i la unió amb un mateix, amb l’essència d’allò que som. El ioga és un retrobament, el camí de retorn a casa. I en aquest camí de retorn a l’essència, ens trobem amb una infinitat de beneficis col·laterals i a tots els nivells. Podem dividir aquests beneficis en:

No obstant, la finalitat última de tot ioga és el reconeixement de la realitat de la consciència.

Consultori de Salut

Des dels seus inicis, a l’escola hem prioritzat el benestar de les persones i la salut integral. Per aquest motiu, a més de les classes diàries de ioga, també oferim la possibilitat de fer visites privades, com ara quiromassatge, osteopatia estructural-quiropràxia, drenatge limfàtic o massatge relaxant i antiestrès. Descarregar, estimular, estirar i relaxar la musculatura o desbloquejar les vèrtebres són algunes de les tècniques que utilitzem en les pràctiques de les teràpies manuals.