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Avinguda Barberà, 226-236, local 4, 08203 Sabadell

ABIERTO TODOS LOS DÍAS DE LA SEMANA

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HATHA YOGA SUAVE

Hatha yoga suave

Se aplica la misma estructura de las sesiones de hatha yoga pero tratando de realizar un trabajo físico de exigencia muy leve. Estiramientos suaves y asanas de un nivel bajo con variantes suaves y mantenidos por poco tiempo. Esta sesión está orientada a alumnos con patologías concretas que le impiden seguir una sesión exigente y en general a personas que quieran disfrutar de una clase agradable y muy suave. Se incluyen como siempre las técnicas de concentración, respiración y relajación que harán la sadhana aún más distendida.

PROFESOR

JOAN BARQUÉ

Director de la Escola de Ioga i Salut Integral

Profesor de Yoga Integral.

Técnico Superior en Dietética y Nutrición.

Colaborador en la Formación de Profesores en Yoga.

Presidente de APAYI.

Event Hours(1)

  • Martes

    19.00 – 20.00

    Joan Barqué
    19:00 – 20:00