937.116.002

Avinguda Barberà, 226-236, local 4, 08203 Sabadell

OBERT TOTS ELS DIES DE LA SETMANA

  • Español
  • Català

HATHA IOGA SUAU

Hatha ioga suau

S’aplica la mateixa estructura de les sessions de hatha ioga però realitzant un treball físic d’exigència lleu. Estiraments suaus i asanes d’un nivell baix amb variants suaus i mantinguts poca estona. Aquesta sessió està orientada a alumnes amb patologies concretes que no poden seguir una sessió exigent i en general a persones que vulguin gaudir d’una classe agradable i molt suau. També hi ha, com en totes les sessions de hatha ioga, tècniques de concentració, respiració i relaxació que faran la sadhana encara més distesa.

PROFESSOR

JOAN BARQUÉ

Director de l’Escola de Ioga i Salut Integral

Professor de Ioga Integral.

Tècnic Superior en Dietètica i Nutrició.

Col·laborador en la Formació de Professors de Ioga.

President d’APAYI.

Event Hours(2)

  • Dimarts

    19.00 – 20.00

    Joan Barqué
    19:00 – 20:00

  • Dijous

    17.00 – 18.00

    Joan Barqué
    17:00 – 18:00